Posilování

Aerobic step inSPORTline Tahira

Aerobic step inSPORTline Tahira má tři nastavitelné výšky schodu 16 - 21 - 26 cm, celková velikost chodu činí 90 x 32,5 cm, díky čemuž je vhodný pro prakticky všechny typy postav a širokou škálu různých cvičení. Velkou výhodou je vysoká nosnost až 250 kg. Fitness schod neboli aerobic step se stal v posledních letech jednou z nejrozšířenějších pomůcek při aerobním cvičení. Jedná se především o vertikální trénink, kdy cvičenci překonávají vystupováním na step a sestupováním zpět na podložku výškový rozdíl. Tím dochází k podstatně jinému zatěžování svalstva dolní poloviny těla než u běžného aerobiku.

Technický popis:

• protiskluzný povrch
• kvalitní provedení
• vhodný i pro profi užití
• tři nastavitelné výšky schodu: 16 - 21 - 26 cm
• rozměr: 90 x 32,5 cm
• nosnost: 250 kg
• hmotnost: 5,48 kg
• materiál: polypropylen