Při použití crossového trenažéru KETTLER jsou do činnosti zapojeny všechny hlavní svalové skupiny. Jde o velmi náročný kondiční trénink a velice brzy zde zjistíte vysokou účinnost crossových trenažérů. Všechny kloubové spoje trenažérů KETTLER jsou uloženy v ložiscích, což zajišťuje velmi ladný a tichý chod trenažéru a jeho dlouhou životnost. Trenažer již není váhově omezen, je vhodný pro běžné váhy cca do 125 kg. Computer ukazuje čas, rychlost, vzdálenost, kalorie a puls. Měření pulsu probíhá pomocí ručních pulsových senzorů, instalovaných do madla trenažéru. Computer umožňuje měření vydýchávacího pulsu (RECOVERY SYSTEM) s vyhodnocením kondiční známky 1-6. Stupnice magnetického brzdného zatížení je v rozmezí 1 - 10. Trenažer je opatřen vpředu přepravními kolečky, vzadu lze výškově upravit podvozek trenažéru. Váha setrvačníku 18 kg, váha trenažéru 71 kg. podrobný tréninkový návod.