Při použití crossového trenažéru KETTLER jsou do činnosti zapojeny všechny hlavní svalové skupiny. Jde o velmi náročný kondiční trénink a velice brzy zde zjistíte vysokou účinnost crossových trenažérů. Všechny kloubové spoje trenažérů KETTLER jsou uloženy v ložiscích, což zajišťuje velmi ladný a tichý chod trenažéru a jeho dlouhou životnost. Trenažer již není váhově omezen, je vhodný pro běžné váhy cca do 130 kg. Model COSMOS má vystužen krk řídítek, což snižuje chvění madel při intenzivním tréninku. Computer ukazuje čas, rychlost, vzdálenost, kalorie a puls. Měření pulsu probíhá pomocí ručních pulsových senzorů, instalovaných do madla trenažéru. Computer umožňuje měření vydýchávacího pulsu (RECOVERY SYSTEM) s vyhodnocením kondiční známky 1-6. Stupnice magnetického brzdného zatížení je v rozmezí 1 - 10. Trenažer je opatřen vpředu přepravními kolečky, vzadu lze výškově upravit podvozek trenažéru. Váha setrvačníku 20 kg, váha trenažéru 89 kg. Podrobný tréninkový návod.