Posilování

Fitness schod Step UP XL

Fitness step Up schod. Step aerobik predstavuje cvičenie pre každého, pretože step je možné prispôsobiť každej úrovni zdatnosti a tempo a intenzitu upraviť podľa vlastných požiadaviek. Jednou z hlavných výhod step aerobiku je jeho podobné ak nie rovnaké pôsobenie ako beh, s tým rozdielom, že pri takejto forme aeróbnej aktivity nedochádza k silným nárazom a preťažovaniu oporného aparátu. Dochádza k spevneniu a posilneniu svalstva dolných končatín, zvlášť v oblasti panvy a dolných končatín, teda partií, ktoré sú u žien najrizikovejším miestom, čo sa týka vzniku obezity.

Technický popis:

• rozmer: 90 x 32,5 cm
• protišmykový povrch
• kvalitné prevedenie, vhodné aj pre profi použitie
• tri nastevitelné výšky schodu: 15 - 20 - 25 cm
• nosnosť: 250 kg