Posilování

Garmin vívofit Red

Garmin vívofit je inteligentní fitness náramek, který při nošení na ruce monitoruje pohybové aktivity. Na rozdíl od jiných fitness náramků na trhu je vívofit schopen nejen monitorovat denní a noční aktivity, ale s neuvěřitelnou 1 roční výdrži baterií funguje i jako plnohodnotné fitness hodinky. Garmin vívofit je pro běžný život přizpůsobený jak životností baterií (1 rok), tak i odolností vůči vodě (50m), díky které se o vívofit nemusíte bát ani při dešti, plavání či osobní hygieně.

Co Garmin vívofit umí?
Vívofit obsahuje vlastní, prohnutý barevný displej, který u náramku zůstává po celou dobu používání zapnutý a pro zjištění času nebo jiných hodnot jej není potřeba probouzet. Na displeji je možné sledovat: čas, počet kroků, zbývající kroky pro dosažení denního cíle, spálené kalorie, prošlou vzdálenost, indikátor nečinnosti, aktuální mód (den/noc) a srdeční tep (v případě propojení s ANT+ snímačem srdečního tepu). Všechny měřené hodnoty jsou automaticky ukládány v paměti náramku a po stisku tlačítka na náramku je možné je přenést do deníku Garmin Connect pomocí počítače nebo chytrého mobilního telefonu. Pro přenos využívá Garmin vívofit bezdrátových technologií ANT+ nebo Bluetooth Smart.

Je čas se hýbat:
Výzkumy ukazují, že delší čas strávený bez pohybu, jako je například strnulý sed u počítače, má negativní vliv na lidské zdraví. Negativní vliv lze snížit krátkými přestávkami vyplněnými nenáročnými pohybovými aktivitami. Garmin vívofit sleduje čas, po který se nehýbáte a včas svého majitele na potřebu přestávky graficky upozorní.

Monitoring spánku:
Po přepnutí do nočního režimu zaznamenají hodinky vívofit kvalitu vašeho spánku. Po přenosu dat do deníku Garmin Connect můžete dění během spánku navíc podrobně vyhodnotit.

Sledujte svůj pokrok:
Pomocí tlačítka na hodinkách je možné odeslat zaznamenaná data z hodinek do deníku Garmin Connect. Garmin Connect je dostupný pomocí webového prohlížeče nebo mobilní aplikace pro Android či iOS platformy. V deníku je možné sledovat statistiku absolvovaných aktivit, včetně množství a kvality spánku. Pro lepší motivaci je možné se pomocí deníku Garmin Connect spojit s dalšími uživateli (například pracovními kolegy) a vzájemně porovnávat dosažené hodnoty.

Garmin vívofit má podporu češtiny:
Deník Garmin Connect, který ukládá a vyhodnocuje data z náramku Garmin vívofit je k dispozici plně v českém jazyce. Samotné hodinky vívofit používají univerzální symboly, které jsou srozumitelné bez ohledu na zemi použití.