Posilování

GoFit Ultimate pull-UP bar

Trénujte jen s pomocí vašich dveří a vlastní tělesné hmotnosti!

Co je to cvičení s vlastní vahou? Je to posilování, při kterém překonáváte gravitaci pouze zvedáním vlastní tělesné hmotnosti. Pokud vážíte například 100 kg, máte k dispozici 100kg zátěž pro všechny cviky.

Nová GoFit Ultimate pull-up hrazda je skvělý doplněk k programu pro domácí trénink. Hrazda lze využít jak pro posilování horní poloviny těla, tak jako zarážka pro chodidla při cvičení sed-lehů.

Ultimate pull-up hrazda je vybavena dvěma trhačkami – nastavitelné rukojeti, které Vám pomohou zlepšit úchop při zacílení na:

• břicho
• záda
• ramena
• široký zádový sval
• celou horní část těla

Ultimate pull-up hrazda je vhodná pro většinu standardních šířek dveřních zárubní(70-90 cm). Před použitím se vždy ujistěte, že závorky jsou správně namontovány a hrazda je bezpečně připevněna držáky. Nepoužívejte hrazdu, bez správně namontovaných závorek.

Montážní příslušenství obsahuje:
4 stříbrné nosné držáky( 2 pro montáž hrazdy do horní části vašich dveří pro cvičení shybů a 2 pro montáž do spodní části při cvičení sed-lehů)

Nosnost hrazdy: 120 kg

*** Nemontujte do dveřních zárubní širších 90 cm…***

Upozornění:

• Poraďte se se svým lékařem před zahájením cvičebního programu.
• Veškeré pomůcky a vybavení nejsou určeny dětem.
• Vždy postupujte podle pokynů, pokud jsou přílohou zakoupeného vybavení GoFit.
• Při cvičení používejte správnou techniku.
• Před cvičením důkladně zkontrolujte, zda není opasek poškozen.
• Pokud zjistíte závadu, přestaňte jej používat.