Posilování

MVP BETA ALANIN 500g

Beta Alanine je specifický přípravek pro sportovce, protože prokazatelně zlepšuje výsledky tréninkové aktivity a značně podporuje regeneraci. Beta-alanin patří mezi neesenciální aminokyseliny. Beta-alanin je v největším množství vázán ve svalové tkáni, vzniká dekarboxylací aspartátu.
Beta-alanin je prekurzorem vitaminu pantothenové kyseliny a součástí některých peptidů – anserinu, karnozinu. Karnosin pomáhá stabilizovat svalové pH tím, že absorbuje ionty vodíku, které se uvolňují ve svalových vláknech během tréninku. Tím je zabráněno tvorbě kyseliny mléčné a dochází k výraznému urychlení regenerace.
Dávkování samotného karnosinu není efektivní, účinnou formou je Beta Alanine. Synergní efekt: Carnage - Beta Alanine má také synergní efekt s kreatinem, klinické studie potvrzují, že společné dávkování kreatinu a beta alaninu umožňuje vyšší přírůstky svalové hmoty, než je tomu u dávkování samotného kreatinu.

MVP Beta Alanine v bodech:

• Zvyšuje množství carnosinu ve svalové tkáni.
• Snižuje kyselost svalů.
• Zvyšuje svalovou vytrvalost.
• Lepší napumpování pomocí syntézy oxidu dusnatého.
• Antioxidant a protistárnoucí charakter

Doporučené dávkování

• 1 dávka je 2g (1 odměrka).
• 1. - 2. týden užívání: 1 dávku (2g) rozmíchejte v 125 ml studené vody a užijte cca 2 hodiny před výkonem a ihned po výkonu.
• 3. - 4. týden užívání: užívejte 2 dávky (4g) 2 hodiny před cvičením a 2 dávky po cvičení.
• Cyklus užívání může být opakován po dvoutýdenní pauze.
• Nepřekračujte množství 4 dávky denně.