Posilování

Penco TRI CREATINE MALATE 500g

Penco Tricreatine Citrate je práškový doplněk stravy určený pro přípravu nápoje s vysokým obsahem kreatinu. Jedna dávka poskytuje přibližně 2,8 g kreatinu ve formě trikreatin-citrátu, který se vyznačuje velmi dobrou rozpustností ve vodě. Součástí receptury je také 15 g dextrózy, malé množství stopového prvku chrómu a široké spektrum vitamínů. Kombinace těchto látek vytváří nápoj vhodný zejména pro období intenzivního sportovního tréninku.

Dávkování

20 g prášku (1 odměrku) rozmíchejte ve 400 ml vody a vypijte bezprostředně po přípravě. Používejte v souladu s osobním dietním plánem a aktuální fyzickou zátěží. Nepřekračujte doporučené denní dávkování.

V tréninkových dnech doporučujeme užít jednu dávku přibližně 20 minut před tréninkem pro zvýšení hladiny kreatinu a druhou dávku po tréninku pro podporu regenerace.

V netréninkových dnech postačí jedna dávka denně.

Balení a počet dávek

Balení 500 g obsahuje 25 dávek

Složení Pomeranč

dextróza, tri-kreatin malát, hořečnaté soli kyseliny citrónové, chlorid sodný, chlorid draselný, draselné soli kyseliny trihydrogenfosforečné, citronan draselný, aroma, vitamínový premix (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50%, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina pteroylmonoglutamová, D-biotin, kyanokobalamin), β-karoten, sladidla Sukralosa a Acesulfam K, chlorid chromitý.

Nutriční hodnoty – příchuť Pomeranč

Nutriční hodnoty	ve 100 g	ve 20 g
Energetická hodnota	1527 kJ / 359 kcal	305 kJ / 72 kcal
Tuky	0 g	0 g
– z toho nasycené mastné kyseliny	0 g	0 g
Sacharidy	75,8 g	15,2 g
– z toho cukry	75,8 g	15,2 g
Vláknina	0 g	0 g
Bílkoviny	14 g	2,8 g
Sůl	0,5 g	0,1 g

Aktivní látky – příchuť Pomeranč

Aktivní látky	ve 100 g	RHP*	ve 20 g	RHP*
Tri-kreatin malát	20 g	**	4 g	**
z toho kreatin	14 g	**	2,8 g	**
Vitamin C	165 mg	206%	33 mg	41%
Niacin	16 mg	100%	3,2 mg	20%
Kyselina pantothenová	6,5 mg	108%	1,3 mg	22%
Vitamin E	10,8 mg	90%	2,2 mg	18%
Vitamin B6	1,3 mg	93%	0,26 mg	19%
Vitamin B2	1,5 mg	107%	0,3 mg	21%
Vitamin B1	1 mg	90%	0,2 mg	18%
Kyselina listová	140 µg	70%	28 µg	14%
Biotin	130 µg	260%	26 µg	52%
Vitamin B12	4 µg	160%	0,8 µg	32%
Draslík	400 mg	20%	80 mg	4%
Hořčík	90 mg	24%	18 mg	5%
Chróm	50 µg	125%	10 µg	25%
Sodík	200 mg	**	40 mg	**

*RHP – referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP není stanovena.

Složení Citron

dextróza, tri-kreatin malát, hořečnaté soli kyseliny citrónové, chlorid sodný, chlorid draselný, draselné soli kyseliny trihydrogenfosforečné, citronan draselný, aroma, vitamínový premix (L-askorbová kyselina, tokoferyl-acetát 50%, nikotinamid, D-pantothenát vápenatý, riboflavin, pyridoxin-hydrochlorid, thiamin-mononitrát, kyselina pteroylmonoglutamová, D-biotin, kyanokobalamin), sladidla Sukralosa a Acesulfam K, chlorid chromitý.

Nutriční hodnoty – příchuť Citron

Nutriční hodnoty	ve 100 g	ve 20 g
Energetická hodnota	1527 kJ / 359 kcal	305 kJ / 72 kcal
Tuky	0 g	0 g
– z toho nasycené mastné kyseliny	0 g	0 g
Sacharidy	75,8 g	15,2 g
– z toho cukry	75,8 g	15,2 g
Vláknina	0 g	0 g
Bílkoviny	14 g	2,8 g
Sůl	0,5 g	0,1 g

Aktivní látky – příchuť Citron

Aktivní látky	ve 100 g	RHP*	ve 20 g	RHP*
Tri-kreatin malát	20 g	**	4 g	**
z toho kreatin	14 g	**	2,8 g	**
Vitamin C	165 mg	206%	33 mg	41%
Niacin	16 mg	100%	3,2 mg	20%
Kyselina pantothenová	6,5 mg	108%	1,3 mg	22%
Vitamin E	10,8 mg	90%	2,2 mg	18%
Vitamin B6	1,3 mg	93%	0,26 mg	19%
Vitamin B2	1,5 mg	107%	0,3 mg	21%
Vitamin B1	1 mg	90%	0,2 mg	18%
Kyselina listová	140 µg	70%	28 µg	14%
Biotin	130 µg	260%	26 µg	52%
Vitamin B12	4 µg	160%	0,8 µg	32%
Draslík	400 mg	20%	80 mg	4%
Hořčík	90 mg	24%	18 mg	5%
Chróm	50 µg	125%	10 µg	25%
Sodík	200 mg	**	40 mg	**

*RHP – referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ/2000 kcal). **RHP není stanovena.

Upozornění

Nepřekračujte maximální doporučené dávkování, tj. 3 dávky po 20 g denně. Při suplementaci kreatinem nepijte nápoje obsahující kofein. Kofein může rušit účinky kreatinu. U osob s vážnějším poškozením jater či ledvin je nutno používání konzultovat s ošetřujícím lékařem. Není určeno pro děti do 12 let. Ukládat mimo dosah dětí! Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Upozornění pro alergiky: výrobek může obsahovat stopy lepku, mléka, sóji a vaječného bílku.

Zboží je možno koupit zde