Hlavní výhodou trhaček je, že pohodlně a účinně pomáhají stabilizovat úchop a tak nabízí použití těžších závaží na čince a tím i zrychlení růstu silových přírůstků.
Je ideální především na mrtvé tahy a trapézové zdvihy.
Popruh jako takový je vyroben z robustní silné bavlny.