Posilování

PROM-IN JuniorVit – vitamín C

Není jiný vitamín, který by měl tak rozsáhlý praktický význam jako vitamín C. Jako preventivní prostředek proti nachlazení a infekčním nemocem, důležitý při tvorbě kolagenní bílkoviny - ovlivňuje kvalitu pohybového aparátu, nezbytný pro růst a vývoj kostí, zubů a chrupavek, důležitým antioxidant....

Není jistě známějšího a důležitějšího vitamínu než je „céčko". Vitamíny jako takové až na nepatrné výjimky musí být dodány stravou a pro správný chod organismu stačí jejich nepatrné, pouze několikamiligramové množství denně. Ovšem s jednou výjimkou – a tou je právě vitamín C, jehož potřebné množství je minimálně o řád vyšší! Tradičně se uvádí jako doporučená denní dávka (DDD) 1 miligram na 1 kg tělesné váhy, tedy pro 80 kg člověka kolem 80 gramů (neexistují rozdíly mezi muži a ženami). S ohledem na to, že rostoucí a vyvíjející dětský organismus má vyšší potřebu živin a vitamínů, tak množství v přípravku „JuniorVit – vitamín C" je optimální.

Není pohyb o tom, že optimální příjem vitamínu C je ze syrových zdrojů (černý rybíz, růžičková kapusta, kiwi, brokolice, červený rybíz a až poté citrusové plody...), protože jakákoli, zvláště tepelná úprava jeho obsah více nebo méně snižuje: vařením až o 60%, ale i sušením klesá obsah prakticky na polovinu. Bohužel obsah vitamínu C klesá i s délkou skladování ovoce či zeleniny. A tak jedinou jistotou dostatečného příjmu vitamínu C je konzumace jeho syntetické formy s přesně definovaným a zaručeným obsahem v tabletách tak, jako je to u přípravku „JuniorVit – vitamín C" a protože je ještě doplněn bioflavonoidy (extrakt šípku), tak prostě „nemá chybu"! Neexistuje žádný seriozní argument pro tvrzení, že umělý vitamín C je méně hodnotný nebo hůře vstřebatelný než ten přírodní – kyselina askorbová je prostě kyselina askorbová...

*DDD% - doporučená denní dávka
**% referenční dávky pro děti (3-6 let)
- není stanoveno