Posilování

Promil L-CARNITIN 66.666 Liquid

L-carnitin podporuje nárůst svalové hmoty, urychluje regeneraci a napomáhá redukci nadváhy. Jeho přínosem je tvorba energie z tuků. Přednostním spalováním tuků dochází k redukci nadváhy. Zvyšuje výkonnost u sportovců. Při dostatečné saturaci organismu nedochází k ukládání tuků hlavně u žen. Podporuje kardiovaskulární funkce organismu a snižování cholesterolu – tím chrání srdce a mozek preventivně.

L-Carnitin je zcela nezbytnou součástí jídelníčku všech, kteří se snaží o odbourání podkožního tuku. Je to sice chemická sloučenina tělu vlastní, ale pouze 25% potřebného množství si organismus dokáže vyrobit a zbytek? Ten musí být dodán stravou… a zde je kámen úrazu, protože karnitin se v opravdu velkém množství vyskytuje pouze ve skopovém, které je ovšem na našem jídelníčku pouze velmi vzácně. I když jeho zdrojem je i jakékoli červené maso, přesto hrozí opravdu reálné nebezpečí, že můžeme trpět nedostatkem karnitinu. Zvláště u žen, které velmi často červené maso vůbec nekonzumují, ale i při všech redukčních dietách, kdy je pro mnoho cvičenců červené maso tabu pro svoje skryté množství tuků. Hrozba nedostatku karnitinu se stupňuje přímo úměrně s tím, jak narůstá potřeba spalování tělesného tuku zvláště při aerobní pohybové činnosti. Bez karnitinu totiž nevyužijeme jako zdroj energie ani gram tělesného tuku! A jak karnitin vlastně funguje? Karnitin na sebe váže tukové látky uvnitř buňky a přenáší je do jejich mitochondrií, tedy „elektráren“ buňky na „spálení“. Poté se vrací zpět do nitra buňky pro další „várku“ tukových látek (mastných kyselin) a celý proces se opakuje. Je to analogie situace, kdy do elektrárny dopravují vlaky uhlí na spálení. Karnitin je těmi vagóny a uhlím jsou tukové látky. Tedy limitující pro dopravu uhlí je počet vagónů. Pokud nemáme karnitinu dostatek, stává se tato skutečnost překážkou efektivního spalování tuků a tukové látky se v buňce hromadí a nespalují. Karnitin má ovšem v organismu kromě vlivu na spalování tuků opravdu mnohačetné působení:

• karnitin šetří svalový glykogen
• karnitin snižuje tvorbu kyseliny mléčné (laktátu) a tím i svalovou bolest
• karnitin zlepšuje dodávku kyslíku do svalu
• karnitin podporuje činnost srdce (vždyť je to taky příčně pruhovaný sval)
• karnitin zvyšuje pohyblivost spermií (a tím plodnost mužů)
• karnitin zvyšuje počet androgenních receptorů ve svalové buňce a tím efekt testosteronu na tvorbu svalové hmoty

To sice není zdaleka vše, ale jistě jsou to pádné důvody k zařazení karnitinu jako suplementu do Vašeho stravovacího programu. Firma Promil pro Vás připravila tekutý, tedy 100% karnitin, jehož optimální dávkování je 1 gram v dny tréninku a alespoň půl gramu v dny odpočinku. Karnitin je totiž pro maximální efekt nutné brát denodenně a dlouhodobě, protože opravdový efekt se dostaví až za dva, tři týdny.