Posilování

Tréninková konstrukce inSPORTline Trainning Cage 40

Tréninková konstrukce inSPORTline Trainning Cage 40 nebo také "posilovací klec",  je multifunkční stanoviště určené pro posilování celého těla s vlastní hmotností. Konstrukce s nosností 250 kg je vyrobena z odolné oceli, která je opatřena úpravou proti oděrům. Základ konstrukce je tvořen čtrnácti robustními sloupy, které nesou veškeré části pro cvičení. Mezi hlavní stanoviště patří ručkovací tyče a hrazdy. Tréninková konstrukce inSPORTline Training Cage 40 tak dokáže nahradit téměř celou posilovnu. 

Aktivity jako jsou workout, calisthenica či crosstraining zahrnují z větší či menší části cvičení se svou vlastní vahou, což nese mnoho výhod. Oproti posilování se zátěží je cvičení s vlastní vahou pro tělo mnohem šetrnější, protože nenamáhá tolik vazy, šlachy a je šetrnější ke kloubům. Street workout navíc zvyšuje flexibilitu a vytrvalost, zlepšuje svalovou rovnováhu a správné držení těla. Na kleci lze posilovat individuálně, ale i ve skupinách. Zapomeňte na drahé posilovací vybavení! Kulturistika a bodybuilding zažívají obrovský boom, ve kterém se navrací zpět ke svým základům a do popředí se dostává cvičení se svou vlastní váhou. Toto cvičení je již zařazeno i do tréninkových programů vrcholových fotbalistů, basketbalistů, plavců a dokonce i vojáků. 

Technický popis:

• multifunkční stanoviště
• odolná ocelová konstrukce
• profil hlavní konstrukce: 75 x 75 mm
• upevnění do země pomocí šroubů
• propracované detaily
• určeno k posilování celé postavy s vlastí hmotností
• rozměry: d9,3 x š1,7 x v3,7 m (15,8m²)
• doporučený rozměr: d10,4 x š2,7 x v3,7 m (28m²)
• nosnost: 250 kg
• určené pro komerční i nekomerční využití
• vhodné pro vnitřní využití

Stanoviště: 

	10x	Vertikální sloup A	Velké nosné sloupy, které nesou veškeré části pro cvičení.
	22x	Příčka horního žebříku	Klasické tyče po celé délce konstrukce určené pro ručkování, přítahy a jiné cviky.
	6x	Horizontální sloup A	Spojovací díly pro vyšší stabilitu a pevnost konstrukce.
	5x	Příčná tyč	Jednoduchá vyvýšená tyč pro různá silová cvičení.
	2x	Dvojitá příčka	Dvojitá příčka  pro různá silová cvičení.
	4x	Vertikální sloup B	Velké nosné sloupy, které nesou veškeré části pro cvičení.
	2x	Horizontální sloup B	Spojovací díly pro vyšší stabilitu a pevnost konstrukce.
	2x	Horizontální sloup C	Spojovací díly pro vyšší stabilitu a pevnost konstrukce.
	2x	Dlouhá jednoduchá tyč	Jednoduchá dlouhá tyč pro různá silová cvičení.
	2x	Horizontální sloup D	Spojovací díly pro vyšší stabilitu a pevnost konstrukce.
	2x	Jednoduchá příčka	Jednoduchá vyvýšená příčka pro různá silová cvičení.
	2x	Multifunkčí hrazda	Hrazda s více úchopy, vhodná pro shyby a další přítahy.