Posilování

Vak na posilování s úchopy inSPORTline FitBag - 10 kg

Posilovací vak FitBag je blesková příprava k tréninku, různé varianty úchopu a v neposlední řadě dokonalá skladovatelnost, dělají z FitBagu výbornou mobilní pomůcku pro kondiční i lyžařský trénink. Výborně se osvědčuje při balančních cvičeních, při cvičeních dynamické síly, nácviku rovnováhy. Při cvičení s vakem inSPORTline dochází k jevu zvaném funkční impulzace síly. Funkční impulzace je velmi podobná jevům, nastávajících při řešení složitých situací v alpském lyžování (nerovnost na trati, neočekávatelné zaříznutí lyže, záklon těla). 

Přednosti cvičení s posilovacím vakem:

• možnost cvičení ve všech směrech, pod jakýmkoli úhlem a v jakékoliv poloze
• možnost procvičení prakticky všech svalových skupin
• zátěž umožní operativní stanovení optimální intenzity cvičení, se zřetelem k úrovni cvičícího, procvičované svalové skupině a zaměření cviku
• náčiní se dá použít i při protahovacích cvičeních a přináší podstatně větší efekt než klasické formy
• při cvičení hlavních svalových skupin dochází k funkční impulzaci oblastí, které jsou při klasickém posilování vyřazovány

Technický popis:

• vyrobeno z kvalitního nylonového materiálu se zvýšenou odolností
• madla pro různé varianty úchopu
• průměr: 22 cm
• délka: 55 cm
• výplň: molitan/písek